ハロウィーン・キャンディーについて歯科医が意見を述べる： どのお菓子が一番まずい？
ハロウィーン・キャンディーについて歯科医が意見を述べ…
ハロウィーンは終わったが、子供たちはまだお菓子をたくさん持っていることだろう。今、歯科医は、子供たちがお菓子を食べた後、必ず歯を磨くようにと親たちに警告している。
すべてのキャンディが歯に悪いと思うかもしれないが、いくつかのキャンディは他のものより良いか悪いかが判明した。
Alderwood Children’s DentistryのDongkook Lim医師は、甘いお菓子を食べた後の歯のケア方法が全てだと話す。
「ハロウィーンより怖いのは、実は本当の虫歯です」とリム先生。
リム博士も甘いものは大好きだというが、他の良いものと同様、ほどほどにする必要がある。
「私は歯科医ですが、それでもおやつは食べます。「お菓子を食べてはいけないというわけではありませんが、より厳選することはできます」。
ハロウィーン・キャンディーについて歯科医が意見を述べ
ハロウィーンのお菓子はいつも噛み砕くのが楽しいが、お菓子によっては歯の問題を引き起こすものもある。
「ダークチョコレートのようなものは歯から溶けやすいので掃除が簡単ですが、グミやジョリーランチャーのようなものは歯にくっつき、溝や隙間の奥深くに入り込んでしまいます。これは掃除が大変です」とリム氏。
いつ、どのようにキャンディーを食べるかも問題の原因になる。
「医学的には、ハロウィン・キャンディーを一度に全部食べるのは良いことではありませんが、歯科的には、一日中スナック菓子を食べるのではなく、食事と一緒に食べるべきです」とリム氏は言う。
基本的に、一日中お菓子をつまむと、歯が糖分にさらされる時間が長くなります。
ハロウィーン・キャンディーについて歯科医が意見を述べ
しかし、良い習慣を持つことが一番だと彼は言う。
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